送给安州高考学子及家长的贴心提示，要注意这些...

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2023年高考明天就开始了

十年寒窗 静待一朝

小编能为你们做的 

除了加油打气

还有就是奉上最新、最全面“高考天气”

助力你们“乘风破浪”~

冲吧！少年们

给安州高考生的一封信！

 关于心态

一个良好的心态，可以帮助你正常甚至超正常发挥

因为高考也是一次测验，尽情的用你的知识去填充它吧，没什么大不了的。

在这之前，你已经经历过无数考试，高考规则烂熟于心，当高考试卷发下来，按照平时的习惯，先快速浏览整体试卷，做到不要**就行。

关于复习

明天就高考了，是该关上书本，还是该继续复习？

我的建议是：要复习！

复习也要有顺序。考完一科，就别去想它。

记住，高考你的时间很宝贵，不要死磕难题，给自己留有回头检查试卷的时间。

要做到：把会的知识点都做对！

关于作息

保持你平时的作息即可，规律、有序。早上照常起床、晚上按时休息，饮食偏清淡，要吃饱（避免大量喝水、太辣拉肚子）、有午睡习惯请保持（30分钟就够，睡久了反而头昏且容易迟到）。不要挑灯夜战比平时晚睡比平时早起很多，避免休息不够考场犯困。

 

关于准备

感冒的同学记得跟医生说不要开吃了会睡着的药，来列假的同学考前自备偏大号姨妈巾，你懂的。

高考要准备的工具比如身份证、准考证、2B铅笔、橡皮擦、中性笔等，事先装在一个透明文件袋里，方便查看，出门前再检查一遍，考场允许带撕了标签的水，提前规划路线，预留路程时间，给自己留下充足的时间，不要慌慌张张忘带东西。

到达考场，可以先上个厕所，考试时控制饮水量，最好不要上厕所，浪费时间。准备齐全从容应考。

 

对家长说的话：肯定大多数看文章的还是家长。这两天，走读学生的家长们，请给孩子准时准备他喜欢的可口饭菜，不要把你的焦虑挂在脸上，给孩子一个轻松的家庭氛围，也不要去考场外陪考（一来天气热，二来会给孩子压力），也不要问他发挥怎么样，相信、鼓励他就好。

如果是住校生的家长，如果考生想吃妈妈菜可以中午去送菜哈，但也不要问太多，孩子大了，放手让他们自己去拼搏吧，你要做的，是永远有一个温暖的怀抱和一个坚信孩子能成才的决心。

 

以上为小编个人经验和建议

大家可以根据自身情况选择采纳与否

如果你也有对高考生说的话

欢迎下方留言 ！

预祝今年考生都能平安赴考，

超常发挥！