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打呼噜≠睡得香
这种呼噜声潜藏睡眠问题️
为什么会得睡眠呼吸暂停综合?
①肥胖
②上气道多水平的解剖结构异常
③年龄和性别
④家族史
⑤饮酒与药物
⑥吸烟
⑦其他相关疾病
睡眠呼吸暂停综合征有哪些危害
①打呼噜导致儿童睡眠质量下降,影响生长发育。
如何缓解打呼噜呢?
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